En qué te estás metiendo: ~4000 palabras, 15-30min lectura Puntos Clave: El potencial muscular sin drogas está influenciado por el tamaño de tu estructura ósea. La fuerza es una función de factores neurales y factores musculares. Una vez que hayas alcanzado un punto de retornos decrecientes de los factores neurales, tu potencial de fuerza estará determinado por cuánto músculo puedes desarrollar. En base a algunos cálculos simples, puedes obtener una idea bastante buena de tu […]